Seis ofertas de refrigerios que llegarán a Costco este agosto

Si estás tan enganchado como a nosotros a ese puñado de pistachos de la tarde, no querrás perderte esto...

Karla Walsh es una escritora, editora, sommelier de primer nivel y ex instructora de fitness y entrenadora personal independiente que reside en Des Moines, Iowa, y que equilibra su amor por la comida y la bebida con su pasión por el fitness. (¡O al menos lo intenta!) Sus escritos se han publicado en las revistas AllRecipes, Runner's World, Shape y Fitness, así como en EatingWell.com, Shape.com, BHG.com, ReadersDigest.com, TheHealthy.com, Prevention. .com, WomensHealthMag.com y más.

Jessica Ball, MS, RD, ha estado en EatingWell durante tres años y trabaja como editora asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con maestría en alimentación, nutrición y sustentabilidad. Además de EatingWell, su trabajo ha aparecido en Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens y MyRecipes.

Los almacenes no son sólo lugares para conseguir grandes ofertas en paquetes enormes de productos de papel o cajas de tamaño familiar de productos básicos de despensa como cereales o pasta. Una de las principales razones por las que la mayoría de nuestros editores (¡no todos!) confían en sus membresías de Costco es por los altísimos descuentos que se esconden en el departamento de refrigerios.

Ya sea que esté buscando algo rico en proteínas, una comida que pueda ayudar a reducir el azúcar en la sangre, una opción que favorezca la pérdida de peso o algo así, Costco tiene una variedad de opciones de refrigerios disponibles en recipientes lo suficientemente grandes como para mantenerlo bien alimentado durante semanas.

Comprar al por mayor, incluso a precios regulares, le permitirá ahorrar algo de dinero, siempre y cuando termine los artículos antes de que se echen a perder o se vuelvan obsoletos, y podrá obtener aún más descuentos del 2 al 27 de agosto a través de estas saludables ofertas de Costco entre comidas.

$3.70 de descuento por bolsa de 32 onzas

Dado que el chocolate amargo ofrece algunos beneficios legítimos para la salud, nuestros dietistas del personal recomiendan saborear una porción todos los días, si lo desea. Y si opta por disfrutar del cacao en este refrigerio de Costco, también recibirá un pequeño impulso antioxidante gracias al centro con sabor a fruta. Es cierto que el relleno de estos bocados contiene concentrado de zumo de frutas (granada, manzana, frambuesa, arándano, açaí, arándano rojo, limón) en lugar de fruta auténtica. Pero si anhelas el chocolate y prefieres algo que se pueda hacer estallar en lugar de en forma de barra, esta es una opción sólida. Una porción de 12 unidades agregará 1 gramo de fibra y el 8% de sus necesidades diarias de hierro a su cuenta nutricional del día.

$3.30 de descuento por bolsa de 22 onzas

Como uno de los 12 artículos que un editor de alimentos de EatingWell siempre compra en Costco y el refrigerio número uno para bajar de peso cuando se tiene diabetes (sin mencionar algo que es francamente delicioso y fácil de disfrutar mientras viaja), estuvimos encantados de ver estos populares pistachos aromatizados como parte de las ofertas de Costco de este mes. Ya sea que los disfrute directamente de la bolsa como refrigerio o los incluya como parte de un plato principal como salmón asado y duraznos con gremolata de albahaca y pistacho o sopa de pimentón y pimiento rojo con puré de pistacho, estará cosechando los beneficios de uno de los Hay pocos alimentos vegetales que sean una proteína completa (lo que significa que contienen los 9 aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo no puede producir por sí solo). Cada porción de ¼ de taza tiene tanto de ese macrodesarrollo muscular como un huevo mediano (6 gramos).

$4 de descuento por paquete de 24

En caso de que no puedas adivinarlo con nuestro desayuno Banana Split con kiwi y granola, granola de miel Air-Fryer con chips de plátano y cerezas y nuestros consejos sobre 6 formas geniales de usar la granola desde el desayuno hasta el postre, estamos muy enamorados de todo lo relacionado con la granola. . Especialmente las delicias de granola que no tienen demasiado contenido de azúcar agregada. (¿Sabías que algunas barras tienen tanta azúcar agregada como un donut?). Estos bocados de granola no solo tienen una cantidad razonable de azúcar agregada (6 gramos), sino que también brindan 2 gramos de fibra y el 20% de tus necesidades de vitamina D para El dia. También están libres de los ocho alérgenos más comunes, incluidos el trigo, los huevos, los lácteos y el maní.

$5 de descuento por paquete de 42 bolsas de 1 onza

Si le gustan las papas fritas, es muy probable que le gusten estas pajitas vegetales. Elaborados con almidón de patata y harina, estos bocadillos sin gluten obtienen sus llamativos colores gracias al polvo de remolacha, la cúrcuma y las espinacas. Dado que cada porción de 38 pajitas tiene solo 130 calorías, esta es una excelente opción para los que comen mucho bocadillos.

$2.30 de descuento por bolsa de 25 onzas

¿Otro refrigerio con una excelente relación calidad-precio? Palomitas. Cada taza de esta Oferta de Costco viene con 1 gramo de fibra beneficiosa para el intestino por solo 70 calorías. La mayoría provienen de la caña de azúcar; uno de los cuatro ingredientes de esta sencilla "receta". (Las palomitas de maíz, el aceite de girasol y la sal marina son los otros). Combine una porción de 2 tazas de maíz hervido con un huevo duro o una barra de queso y una pieza de fruta para obtener un refrigerio más sustancioso que lo mantendrá con energía por más tiempo que los granos. en su propia.

$3.50 de descuento por 32 cuñas

Si lo que más le gusta son las gajos para untar que los palitos, le encantará esta última selección de bocadillos de Costco. Cada recipiente viene con suficientes trozos de queso para que puedas seguir funcionando durante poco más de un mes. ¿Nuestros usos favoritos para el suizo suave? Sobre rodajas de manzana, en sándwiches "Sub" de pavo y pepino y como base para bruschetta de fresa.